miércoles, 27 de abril de 2011

SANTANDER ESTA PISOTEANDO A BOLIVAR POR CULPA DE UN TRAIDOR


AUN TERCA Y REBELDEMENTE, CON CONOCIMIENTO DE CAUSA REVOLUCIONARIA, ARAMOS EN EL DESIERTO EN EL CUAL SOÑAMOS COSECHAR FLORES Y PAN DE SOBERANIA, DIGNIDAD, LEALTAD, PROSPERIDAD Y PAZ PARA NUESTRO VALIENTE PUEBLO... JCC

martes, 26 de abril de 2011

EXITO Y AZAR


SIGUE AVANZANDO HACIA EL EXITO, PUES EL AZAR ES PARA PERDEDORES CON SUERTE

viernes, 1 de abril de 2011

LA DIETA DEL MANGO PARA MIS AMIGAS EN FACEBOOK



EL REY DE LAS FRUTAS

PREAMBULO

Mango: Mangifera indica (Anacardiáceas), las partes que se utilizan de esta planta son: corteza del tallo, pulpa, hojas, sumidades floridas y semilla. La corteza al igual que las hojas contienen galotaninos, mangostina (febrífugo), ácidos orgánicos tales como clorogénico y oxálico. El fruto verde contiene gran cantidad de trementina por lo que se recomienda no mezclarlo con leche o tomar leche después de comer mango verde, porque precipita la trementina presente en ellos y produce problemas respiratorios, sobre todo si son niños, y el uso inadecuado de la corteza y hojas de esta planta puede producir dermatitis.


Al respecto, se le atribuye efectos astringente, antipirético, hipotensor, revulsivo, diaforético, vulnerario, emoliente; uno de sus efectos más importantes es la capacidad que tiene el cocimiento de los cogollos de esta planta para disolver los hematomas, se recomienda su ingestión posterior a traumatismos, golpes, accidentes, y la manera de prepararlo es, lavando los cogollos y poniéndolos a hervir en bastante agua, luego se toman de 3 - 4 vasos de esta agua por día; puede aparecer hematuria, pero no debe preocupar porque eso refleja la acción positiva del cocimiento; también se puede utilizar como cataplasma, triturando las hojas sancochadas y colocándolas sobre la parte del cuerpo afectada, también se puede usar como baño. Se recomienda en caso de problemas menopaúsicos, diarrea, erisipela, golpes, esterilidad femenina, fiebre, gripe, hemorragias, heridas e hipertensión.

El mango verde es una buena fuente de pectina, la cual es una fibra alimenticia soluble que ayuda a prevenir un aumento en los niveles de glucosa en la sangre al promover la saciedad.

Es por todos estos beneficios que algunas personas llaman al mango “El Rey de las Frutas”.

TE Y JUGO ADELGAZANTE DE MANGO VERDE.

El mango es un arbol originario de paises tropicales, crece en muchos paises de America Central y es una fruta que se va integrando a la variedad de muchos paises aun cuando no se cultive en otros climas.

Esta fruta es nutritiva y curativa, su valor vitaminico se basa principalmente en vitamina B y C. Su alto valor curativo se ve en casos que cura:

Enfermedades de las encias, escorbuto, dolor de muelas, dientes, debilidad dental en general, depura la sangre, combate los catarros, es muy eficaz en enfermedades de los bronquios, actúa muy bien en casos de acidez estomacal, ayuda en casos de estreñimiento, combate las mucosidades de la garganta evitando que se formen placas bacterianas que provocan infecciones, libera las vias respiratorias colaborando en la mejor oxigenación de los organos, combate ronqueras, fiebres, bronquitis, y es un auxiliar para hacer fomentos en casos de golpes o torceduras aliviando la zona afectada.

Infusiones con cada parte del Mangohttp://www.alimentacion-sana.com.ar/Portal%20nuevo/imagenesplanillas/originales/infusiones.jpg

Se puede prepara un té con las hojas del arbol de mango, colocando un puñado de hojas en agua y hervir durante unos minutos, luego se filtra y se deja entibiar. Este te resultante puede utilizarse en forma externa para hacer fomentos en casos de dolores por caidas o golpes. Se empapa un paño con el te y coloca en la parte afectada durante unos minutos diarios.

Asimismo el té obtenido con las hojas de mango puede utilizarse para hacer lavados bucales en casos de enfermedades de la boca y dolores de garganta, se practican gargaras durante unos minutos. Tambien puede beberse media taza de este te en casos de problemas relacionados con los bronquios.

Con el corozo (semilla) de la fruta se hace tambien un te con el cual se combaten parásitos internos. En este caso se hace hervir 1 corozo de la fruta en una taza y media de agua durante 20 minutos, luego se deja entibiar y se toma 3 cucharadas por la mañana antes del desayuno.

EL MANGO COMO REDUCTOR DE PESO

Esta receta no es improvisada, es un regalo recibido hace muchos años por un anciana y sabia mujer de ebano que murió hace muy poco en un lugar exuberante y maravilloso del chocò.

Su efectividad va de la mano de la disciplina, la buena administración, el beber agua diaria, caminar, evitar stress y vivir en paz y armonía.

RECETA 1

BEBIDA DE MANGO VERDE

La idea es conseguir mango verde ni tan biche, ni en fase de maduración, lavarlos muy bien con agua fresca, partirlo en dos, extraer la semilla, la cual debe estar blanda aun, y las dos partes de la pulpa partirla en 4 pedazos.

Poner a hervir agua por 10 minutos, luego de los cuales agregar los pedazos de mango y dejar hervir por 5 minutos mas.

Bajar de la estufa, dejar reposar, retirar los pedazos, colar y guardar en una jarra. Lo mas eficaz es tomar esta bebida un poco tibia, pero también la pueden mis DAMAS INFINITAS, tomarla fría con hielo.

Por ello cada vez que tomen la bebida pueden calentarla sin problema alguno, justo una taza mediana ( dos al dia) o tomarla fría uno o dos vasos al dia.

Pueden sin problema comer pedacitos o tajaditas pequeñas de mango verde al dia, antes de cada comida (almuerzo y cena)

Y que pasa cuando entre la temporada de mangos maduros???

No hay ningún problema, pueden comerlo en ensaladas picadas, en jugos o zumos sin excederse, si pueden encontrar el mango de hilaza seria excelente, pues este contiene abundante fibra y la hilaza actua como quelante para las grasas en el organismo ( sistema digestivo).

La dieta del mango verde necesita que estén tranquilas, relajadas, optimistas, alegres, que dejen las rutinas por lo menos una vez a la semana, que caminen, se distraigan, vayan al mar o piscinas, pídanle a sus esposos, novios o hijos que les den suaves masajes una vez a la semana, traten de respirar el aire mas puro que puedan no tengan miedo de amar y de ser amadas.

Recuerden ustedes son HERMOSAS, ATRACTIVAS, LLAMATIVAS, DIGNAS, VIRTUOSAS, SENSUALES, VALIOSAS, INTELIGENTES, SABIAS.. USTEDES SON UNICAS.. SON MUJERES.. SON LA PERFECCION UNIVERSAL